Zdraví prospěšné

Polévka je grunt! Uvařte si „tekuté zlato“, které dodá tělu sílu bojovat proti bacilům
Acidofilní mléko, kefír a podmáslí: Jaký je mezi nimi rozdíl a který produkt upřednostnit?
Elektrolyty jako rádoby objev 21. století: Odbornice radí, kdo by je měl doplňovat
Vitamín K: Mocný spojenec v boji proti osteoporóze a srdečním chorobám
Nejlepší zdroje vitamínu B2: V jakých potravinách ho hledat?
Kurkumový čaj si dopřejte klidně každý den. Má silné protizánětlivé účinky a podpoří zažívání
Který hořčík brát, aby fungoval? Mezi doplňky jsou větší rozdíly, než tušíte
WHO říká, že obaly potravin by měly mít na přední straně štítky o dopadu na zdraví
Vitamín A potřebujeme pro zdravé oči i pleť. Na doplňky stravy ale pozor, radši jezte tyto potraviny
Poctivá domácí česnečka, která vás postaví na nohy a ještě si pochutnáte
Většině lidí vitamíny a doplňky stravy nefungují. Užívají je totiž špatně
Salát s brusinkami, kaki a plísňovým sýrem, který je plný vitamínů a báječně chutná
Trápí vás v práci únava po obědě? 7 způsobů, které vás zaručeně proberou
Čerstvé vs. trvanlivé mléko: Jaký je mezi nimi rozdíl a je jedno lepší než druhé?
Falešná skořice v obchodech! Nenechte se napálit a kupujte tu skutečně kvalitní
Vědci konečně řekli, která zelenina je nejzdravější. A rozhodně se jedná o překvapení
Šťáva z brambor: Pomůže od pálení žáhy, odstraní akné i černé tečky a zmírní bolesti břicha
Přeháníte to s vitamíny? Zjistěte, co se stane, když se jimi předávkujete
Jste ve stresu? Objevte ašvagandu, bylinku mládí z lékárny, která vám ho pomůže překonat
Vlašské ořechy: Načasování sběru a správné skladování určí, jak dlouho vám vydrží