Ložnice

Jak si zařídit ložnici pro dokonalý spánek? Inspirujte se aktuální nabídkou Dormeo
Nesnášíte žehlení? Možná vás přesvědčíme, abyste alespoň některé prádlo žehlili. Má to důležitý důvod
Největší chyby při praní ložního prádla: Děláte je taky? Ničí povlečení i spánek
Jak důkladně a šetrně vyčistit matraci od krve, moči a potu – bez chemie
IKEA se zaměřila na kvalitní spánek. Nabízí přespání v jedné ze svých ložnic
Konec ranní únavy: Pravidla spánkové hygieny, která změní váš život
Jak dlouho už máte matrace? Odborníci na spánek prozradili nejzazší dobu, po které byste si měli pořídit novou
Problémy s usínáním? Hedvábná maska na oči vám zařídí dobrou noc a sladké sny
Spíte na pravém nebo na levém boku? Výzkumy ukazují, že spaní na jedné straně je zdravější než na druhé
Převlékáte peřiny dostatečně často? Ani stlaní nepodceňujte. Ovlivňuje to zdraví vás i vašich dětí
Jak vybrat povlečení? Začněte povlékat podle sezóny a v posteli vám už nikdy nebude zima ani horko
IKEA nadále zlevňuje. Kvalitní spánek si dopřejete za dostupnější ceny
Chrápání se dá zbavit! Než sáhnete po špuntech do uší, zkuste vyřešit příčinu
Ložnice podle horoskopu: Inspirujte se vašimi hvězdami
Co je to spánkové jedenáctero? Denní rituál, díky kterému budete spát jako miminko
Brání vám stres v usínání? Tyto rychlé triky vám pomohou utišit myšlenky a spát
Jak na nespavost: 3 tipy, jak vylepšit usínání a spánek
Převléct postel do čistého povlečení nestačí! Proč čistit polštáře, přikrývky nebo matrace?
Čtyři důvody, proč si pořídit hedvábný povlak na polštář, a další vychytávky pro lepší spánek
Podzim patří dekám. Objevte ty elektrické, s rukávy, svítící i antistresové