Zapalování svíček může být pro naše zdraví rizikovější než vdechování kouře z cigaret, říkají experti

Žena si čichá k hořící svíčce Krakenimages.com / Shutterstock.com

Pálení svíček patří nejen k vánočnímu, ale obecně i k zimnímu období. Svíčky přidávají na útulnosti a kouzelné atmosféře a koukání do plamínku mnoho lidí uklidňuje. Věděli jste ale, že to nemusí být zdraví prospěšné?

Přečtěte si také

Vánoční tyčinky v čokoládovém kabátku: Sladká pochoutka, která rozzáří každou oslavu

Češi milují pálení svíček

Zima a Vánoce jsou nejziskovějšími obdobími pro výrobce a prodejce svíček. Prodeje i poptávka se zvyšuje a s tím i nabídka různě barevných a zdobených svíček všelijakých velikostí a vůní. Mnoho domácností razí pravidlo „čím více svíček, tím lepší atmosféra“.

Je pravda, že hořící svíčky v některých lidech vyvolávají uklidňující dojem a přidávají na útulném pocitu. Možná by vás ale ani nenapadlo, že by pálení svíček mohlo mít neblahý vliv na vaše zdraví.

Studie odhalují rizika

Vědci už pár let přicházejí se studiemi, ve kterých se uvádí, že vdechování vonných svíček může mít na lidský organismus negativní vliv, a dokonce může být někdy škodlivější než pasivní vdechování kouře z cigaret. Na jednu stranu sice nasajete vánoční atmosféru díky vůním vánočního cukroví, perníku, smrku nebo vanilky, ale dostáváte do svého těla i chemickou směs, jež mu příliš neprospívá.

Onou směsí má být kombinace chemikálií, těkavých organických sloučenin a toxických plynů, mezi které patří oxid uhelnatý, oxid siřičitý nebo oxidy dusíku. Tato směs se dostává do vzduchu a tím ovlivňuje kvalitu celkového ovzduší v interiéru. Pro naše plíce to může znamenat větší zátěž než vdechování cigaretového kouře.

Mladý pár drží svíčku ve tvaru stromečku Paula VV / Shutterstock.com

Risk i pro nekuřáky

Lidé, kteří jsou nekuřáci a pochvalují si, že se nesmí kouřit uvnitř restaurací, si nevědomky mohou zadělávat na problémy právě tím, že pálí svíčky a tento vzduch následně dýchají. Vdechování chemikálií, které svíčky produkují během hoření, mohou způsobit dýchací potíže, kašel, podráždění, pálení a svědění očí a velký problém mohou pocítit zejména lidé, kteří trpí astmatem.

V horších případech mohou být při dlouhodobém vdechování důsledkem kardiologické problémy, u některých dokonce chronická bronchitida nebo rakovina plic.

Jak se vyhnout rizikům

Kvalita vosku ovlivňuje emise látek znečišťujících ovzduší, takže je třeba si vybírat kvalitní vosk. U levnějších svíček se dá předpokládat, že kvalita nebude vysoká, proto je třeba v tomto ohledu investovat, pokud vám záleží na vašem zdraví.

Samozřejmě i zde platí – všeho s mírou. Svíčky palte s rozumem a pouze občas a na krátkou dobu. Nezapomeňte, že příliš dlouhá doba strávená v aromatizovaném prostředí může vyvolat potíže, jako je například bolest hlavy nebo škrábání v krku. I proto u pálení pravidelně větrejte a měňte vzduch.

Pokud chcete eliminovat rizika, vsaďte na svíčky sójové či ze včelího vosku, které produkují nízké množství škodlivin. Web Goodie navíc upozorňuje na parafínové svíčky, jež mohou uvolňovat nebezpečné látky, jako je benzen, toluen nebo aceton.

Zdroje: Environmental Science and Pollution Research, Science direct, NLM, Goodie, Kupi.cz