1/1
Hledáte rychlý a zdravý dezert, který zvládnete připravit za pár minut? Náš banánový dezert bez pečení je tou pravou volbou! S kombinací banánů, arašídového másla a kakaa vytvoříte lahodnou pochoutku, která uspokojí vaše chutě a dodá energii. Navíc je plný zdravých ingrediencí a připravený za pouhých 10 minut.
Banány oloupeme, nakrájíme na větší kusy a přemístíme do mixéru. Poté k nim přidáme arašídové máslo, kokosový olej a med a vše rozmixujeme při plném výkonu dohladka.
Následně do mixéru přisypeme kakao, skořici, kardamon a špetku soli a opět mixujeme dohladka.
Nyní si připravíme formičky, vyložíme je potravinovou fólií nebo pečicím papírem a plníme je rozmixovanou směsí. Formičky se směsí dáme do mrazáku a necháme alespoň 1 hodinu chladit.
Po uvedené době vyndáme formičky z mrazáku, necháme je 10 minut při pokojové teplotě a poté můžeme servírovat.
Vyzkoušejte také banán v listovém těstě a nebo banánové brumíky.
Líbil se vám recept Rychlé banánové pralinky? Sdílejte jej a podělte se o něj se svými přáteli.