Chia lívance s citronovou polevou

Čas přípravy: 15 min
Obtížnost: Snadný
Cena: 37 Kč
Redakce Kupi.cz
18. října
šest chia lívanců s citronovou polevou naskládaných na sobě, servírováno na dřevěném talířku Ilustrační foto: iuliia_n / Shutterstock.com

Tyto jedinečné domácí lívance s citronem a chia semínky vás naprosto dostanou. Tato zdravá a chutná varianta vás nejen zasytí, ale dodá i potřebnou energii na celý den. Citronová chuť v kombinaci s lehce křupavými chia semínky vytváří dokonalou harmonii chutí, která nadchne každého gurmána.

Recept chia lívance s citronovou polevou vás vyjde na 37 Kč za 1 porci.
Ingredience na recept koupíte výhodně v obchodě Tesco za 37 Kč*
*Cenu odhaduje Kupi na základě akčních a běžných cen a je orientační. Našli jste chybu? Dejte nám vědět na e-mail [email protected].

Recept

Lívance

  • 1

    Smíchejte suché ingredience: mouku, chia semínka, prášek do pečiva a sůl.

  • 2

    V jiné misce smíchejte mokré ingredience: rostlinné mléko, citronovou šťávu a kůru a sladidlo.

  • 3

    Spojte obě směsi a míchejte, dokud nevznikne hladké těsto.

  • 4

    Na rozpálené pánvi, lehce potřené kokosovým olejem, smažte lívance. Každou stranu smažte asi 2–3 minuty, dokud nejsou zlatavé.

Poleva

  • 1

    Smíchejte cukr krystal s čerstvě vymačkanou citronovou šťávou, dokud nedosáhnete požadované konzistence.

Zajímavé tipy

Vyzkoušejte také recept na banánovo-ovesné lívance nebo kakaové vafle.

Líbil se vám recept Chia lívance s citronovou polevou? Sdílejte jej a podělte se o něj se svými přáteli.