Bylinková kola
Pokud se chcete naučit pít také něco zdravějšího než pravou kolu, zkuste si připravit velmi populární bylinkovou kolu. Má podobnou chuť jako ta klasická, ovšem obsahuje zdravější a složením přívětivější suroviny.
Ingredience
-
1 ks
-
1 ks
-
2 lžíce
-
2 ks
-
3 ks
-
2 lžíce
-
500 ml
-
3 ks
-
500 ml
-
0,5 lžičky
-
100 g
Recept
-
1
Půl litru vody promíchejte s limetkovou, citronovou i pomerančovou kůrou.
-
2
Do této směsi přidejte rozlámanou skořici, muškátový oříšek, badyán (2-3 kusy) a koriandrová semínka.
-
3
Přilijte stéviový odvar (větší množství sušených lístků stévie napěchujte do nádoby, nejlépe předem pomleté nebo podrcené v hmoždíři, zalijte vroucí vodou nebo krátce povařte a nechejte několik hodin luhovat) a za stálého míchání vařte zhruba jednu minutu.
-
4
Poté hrnec s ingrediencemi odstavte a postupně do něj přimíchejte limetkovou, citronovou a také pomerančovou šťávu.
-
5
Za stálého míchání přidejte i třtinový cukr a vanilkový extrakt.
-
6
Nechte zchladnout a následně přeceďte.
-
7
Směs, kterou jste si vytvořili, smíchejte s perlivou vodou (poměr je na vás) a podávejte například s plátkem citronu a ledem.
-
8
Hotový nápoj vydrží v lednici klidně i dva týdny.
- Pro lahodnější chuť i vůni můžete přidat levandulové květy.
- Vyzkoušejte také levandulovou limonádu nebo perlivé mojito podle našeho receptu.
Líbil se vám recept Bylinková kola? Sdílejte jej a podělte se o něj se svými přáteli.
Německo
Polsko
Rakousko
Slovensko