Kuřecí prsa v omáčce z kurkumy a špenátový kuskus
Kuřecí prsa v jemné kurkumové omáčce se špenátovým kuskusem jsou skvělou volbou pro chutný a vyvážený oběd. Kombinace krémové smetany, aromatické kurkumy a svěžího špenátu dodává pokrmu jedinečnou chuť. Tento recept je nejen jednoduchý na přípravu, ale také ideální pro celou rodinu.
Ingredience
-
600 g
-
-
-
-
5 dl
-
-
400 g
-
2 lžíce
-
1 l
-
2 ks
Recept
-
1
Kuřecí prsa zprudka opečeme a odložíme na talíř.
-
2
Na oleji orestujeme cibulku a přidáme mletou kurkumu.
-
3
Zalijeme smetanou a vrátíme zpět kuřecí prsa.
-
4
Na mírném ohni připravujeme jednu hodinu při maximálně 80 °C.
-
5
Nakonec přidáme máslo na zjemnění omáčky.
-
6
Špenát rozmixujeme se zeleninovým vývarem a přivedeme k varu.
-
7
Směsí přelijeme kuskus a ochutíme solí.
-
8
Přidáme olivový olej, zakryjeme a necháme cca pět minut bobtnat.
- Vyzkoušejte také jarní salát z bulguru nebo kapustové listy plněné kuskusem podle našeho receptu.
Líbil se vám recept Kuřecí prsa v omáčce z kurkumy a špenátový kuskus? Sdílejte jej a podělte se o něj se svými přáteli.
Německo
Polsko
Rakousko
Slovensko