Dentální hygienistka vysvětluje, zda můžete ústní vodu používat místo kartáčku a pasty
Ústní vody jsou lákavým doplňkem čištění zubů, přičemž velká část lidí ji považuje za samospásnou a vyměnila ji za běžný kartáček s pastou. Zeptali jsme se dentální hygienistky, zda je to v pořádku a jestli vůbec má smysl ji používat.
Co v článku najdete
Přečtěte si také
Co je ústní voda?
Ústní voda je ochucená, někdy i pálivá, voda, pomocí které si lidé vyplachují ústa. Někteří po čištění zubů, jiní po každé jídle a někteří ji považují za zázrak, který nahradí kartáček s pastou. Ať tak, či tak, dentální hygienistka Simona Straková říká, že slouží k „výplachu a oplachu dutiny ústní, tím myslím sliznice, tváře, patro, jazyk a dásně.“
Škodí ústní vody, nebo jsou naopak užitečné?
Na tuto otázku dle dentální hygienistky Simony Strakové neexistuje univerzální odpověď, jelikož záleží, co daný člověk od tohoto produktu očekává. Upřesňuje, že rozlišujeme ústní vody běžné a terapeutické, takže se účinky liší podle toho, z jakého důvodu ji chceme používat, tedy jaký máme problém a jestli vůbec nějaký máme.
Některé ústní vody mají na svých obalech uvedeno, že dokážou ochránit před zubním kazem, nebo dokonce některými záněty. To ale může působit klamavě, protože velmi záleží, kdo a s jakým stavem chrupu a ústní dutiny je používá. Na trhu dnes existuje velké množství druhů vod, které se liší složením (některé například obsahují alkohol) i vhodnosti vzhledem k dětem nebo osobám s citlivou sliznicí.
Pokud ústní vodu používáte na denní bázi, může to být v pořádku, ale můžete si i škodit. Je to ale velmi individuální, protože, jak říká sama dentální hygienistka Straková, „je to velice všeobecná otázka, na kterou všeobecně odpovím, že záleží na tom, co klient potřebuje řešit, jaké má potíže a jak dlouho trvají.“ Proto je vždy vhodné poradit se se svým zubním lékařem, zda jste vhodný typ pro ústní vodu, z jakého důvodu ji chcete používat a nechat si poradit i se značkou a zejména se složením. „Rozhodně kupovat na každodenní používání ústní vody bez alkoholu a bez Chlorhexidinu,“ radí Simona Straková.
Asier Romero / Shutterstock.com
Nemůže nahradit čištění zubů
Dentální hygienistka Simona Straková potvrzuje, že „určitě nemůže. Je to jako kdybyste špinavé nádobí namočili do jarové vody a čekali, že ta špína se tím namáčením vyčistí. Vždycky k očištění toho nádobí musíte použít nějakou mechaniku. Tak je to stejné i s těmi zuby.“
Kdo by ústní vodu používat nikdy neměl?
Opět se nedá všeobecně říct, kdo by se používání měl vyhnout. „Vždy záleží na složení ústní vody a bereme v potaz různé alergie, anebo kontraindikace k léčení onemocnění. A také věk uživatele hraje roli,“ uvádí Straková. Mladší děti by se používání měly vyhnout, protože hrozí spolknutí produktu.
Během cestování může být dobrou alternativou
Jsou situace, kdy nemáte možnost si vyčistit zuby, a v tomto případě může být ústní voda vhodnou možností. Nic na tom ale nemění fakt, že „zubní plak se tím vyplachováním neodstraní, to znamená, že se neodstraní příčina onemocnění zubů a dásní,“ doplňuje dentální hygienistka. Ústní voda může v tomto případě ústní dutinu osvěžit a pomoci cítit se během cestování či jiných aktivit více svěže.
Závěrem lze říci, že ústní voda může být vhodný doplňkem v péči o ústní dutinu, ale nedokáže nahradit běžné čištění zubů. Pozor byste si měli dát na složení a ideálně s odborníkem proberte, jaké účinky od ústní vody očekáváte.
Zdroj: d-test, dentální hygienistka Simona Straková, NZIP, Česká zdravotní průmyslová pojišťovna
Německo
Polsko
Rakousko
Slovensko