Stáhněte si mobilní aplikaci Kupi.cz a vyzkoušejte chytrého pomocníka, který vám pomůže s každodenními nákupy.

Mobilní aplikace

Stáhněte si mobilní aplikaci Kupi.cz a vyzkoušejte chytrého pomocníka, který vám pomůže s každodenními nákupy.

Nejlepší benefity zdravotních pojišťoven pro rok 2025! Peníze za kroky, příspěvek na psychoterapeuta a další

Lékař s pacientem v ordinaci PeopleImages.com - Yuri A / Shutterstock

V České republice působí sedm velkých zdravotních pojišťoven a každá má širokou nabídku peněžitých příspěvků na různé aktivity nebo preventivní úkony. Využíváte benefity své pojišťovny? Připravili jsme pro vás přehled zajímavých a snadno dostupných příspěvků, které by se vám mohly hodit.

Přečtěte si také

Zatočte s bolestí hlavy! 10 potravin, které ji utlumí podobně jako prášek
Zatočte s bolestí hlavy! 10 potravin, které ji utlumí podobně jako prášek

Cílem tohoto článku není vypsat všechny peněžité příspěvky pro rok 2025, ty najdete přehledně na webových stránkách nebo v aplikaci své zdravotní pojišťovny, ale chceme vyzdvihnout zajímavé a populární benefity – ať už jde o peníze na sport, prevenci duševních onemocnění, nebo čerpání příspěvků na děti.

Při výběru své zdravotní pojišťovny se řiďte nejen výší příspěvků, ale i počtem smluvních zařízení, dostupností poboček, přehledností mobilní aplikace nebo uživatelskými recenzemi. Lidé mohou změnit zdravotní pojišťovnu podle zákona jednou za rok.

Všeobecná zdravotní pojišťovna (VZP) – 111

Největší česká zdravotní pojišťovna má své příspěvky přehledně rozděleny buď podle pohlaví a věku – děti, ženy, muži, senioři, nebo podle jednotlivých oblastí, jako jsou prevence, očkování, podpora při nemoci, onemocnění, porod a dárci. Žádosti o příspěvek podávají pojištěnci elektronicky přes aplikaci Moje VZP, osobně na pobočce nebo poštou.

„VZP nemá na rozdíl od jiných pojišťoven zaveden žádný celkový limit pro čerpání příspěvků. Při splnění podmínek (jako je věk) může klient čerpat příspěvky bez jakéhokoli omezení,“ řekla Kupi.cz Viktorie Plívová, tisková mluvčí VZP. „Novinkou v roce 2025 je příspěvek pro novorozence do jednoho roku věku s rozštěpem rtu na nákup speciálních nostril, a to ve výši 4 500 korun,“ dodává.

Některé atraktivní příspěvky:

  • až 500 Kč za preventivní prohlídku u lékaře – na sportovní permanentku, rehabilitaci nebo hygienu
  • až 1 000 Kč za screening dělohy nebo prostaty – na rehabilitace nebo plavání
  • až 2 500 Kč na odvykání kouření
  • až 5 000 Kč na psychoterapeuta
  • až 4 000 Kč za darování krve – na rehabilitace a lázně

„VZP v roce 2025 rozdělí na příspěvcích z fondu prevence mezi své klienty víc než dvě miliardy korun. Rozpočet tohoto fondu tak vzrostl během posledních pěti let na čtyřnásobek,“ komentuje Plívová rozpočet největší české zdravotní pojišťovny.

Česká průmyslová zdravotní pojišťovna (ČPZP) – 205

Počet pojištěnců v posledních letech stoupl České průmyslové zdravotní pojišťovně, která rovněž nabízí bohatý seznam preventivních programů. Ten se dělí na benefity pro děti, muže, ženy a dárce.

„Domníváme se, že čerpání příspěvků u naší pojišťovny je velice jednoduché. O příspěvek mohou klienti žádat i z pohodlí domova, není potřeba osobní návštěva pobočky,“ řekla Kupi.cz Elenka Mazurová, tisková mluvčí ČPZP. Pojištěnec tedy žádá o příspěvek osobně na přepážce, elektronicky přes E-přepážku nebo v aplikaci Zdraví v mobilu.

ČPZP boduje každý rok svým programem Krok pro zdraví, v rámci nějž si může každý pojištěnec „vychodit“ až 1 000 Kč na sportovní výbavu.

„Pro získání příspěvku u programu Krok pro zdraví je třeba shromáždit požadovaný počet kroků pro získání příspěvků, takže efekt je hned několikerý. Nachozením určitého počtu kroků uděláte něco pro své zdraví, místo času stráveného doma na gauči jste na procházce a ještě si můžete vychodit příspěvek na sportovní oblečení, obuv nebo regeneraci,“ vysvětluje Mazurová.

Některé atraktivní příspěvky:

  • až 700 Kč na pravidelný pohyb, například permice do fitness centra
  • až 500 Kč na mamograf
  • až 1 000 Kč za nachozené kroky na sportovní výbavu
  • až 2 000 Kč na odvykání kouření
  • až 3 000 Kč na psychoterapeuta
PeopleImages.com - Yuri A / Shutterstock

Vojenská zdravotní pojišťovna ČR (VoZP) – 201

VoZP, jejímž pojištěncem se může stát jakýkoliv občan ČR, nejen voják, má celkem pět programů – Zdraví, Pohyb, Prevence, Zdravá duše a Zdravý pojištěnec. Žádosti se podávají osobně na pobočce, online přes klientský portál VoZP nebo přes mobilní aplikaci.

Některé atraktivní příspěvky:

  • až 500 Kč na pravidelný pohyb dospělých
  • až 1 000 Kč na pohybové aktivity dětí
  • až 700 Kč na plavání pro děti i dospělé
  • až 400 Kč na vyšetření znamének
  • až 1 000 Kč na brýle, ústní hygienu nebo vitamíny

Oborová zdravotní pojišťovna (OZP) – 207

Na webu OZP si může pojištěnec vyfiltrovat benefity přesně pro svou osobu – zadá pohlaví, věk, jestli má či nemá Vitakartu a jestli má specifické potřeby. Tato pojišťovna rozděluje benefity na kupony, což jsou programy dostupné všem pojištěncům, a kredity, což jsou body za odměnu – například za preventivní prohlídku. Žádat o příspěvky a odměny může zákazník osobně nebo přes Vitakartu.

Některé atraktivní příspěvky:

  • až 1 000 Kč na dentální hygienu
  • až 1 000 Kč na sportovní aktivity pro děti
  • až 1 200 Kč na vyšetření prsou nebo prostaty
  • až 10 000 Kč na ozdravné pobyty pro děti
  • až 10 000 Kč na psychoterapeuta
fizkes / Shutterstock

Zaměstnanecká pojišťovna Škoda (ZPŠ) – 209

Pojištěncem ZPŠ se může stát jakýkoliv občan České republiky, nemusí se jednat o zaměstnance automobilky. Benefity jsou rozděleny do šesti kategorií – pro ženy, pro muže, pro děti a mládež, pro nastávající maminky, pro dárce krve a očkování. Žádat o příspěvek může pojištěnec osobně nebo přes aplikaci Karta mého srdce.

Některé atraktivní příspěvky:

  • až 700 Kč na pravidelnou sportovní aktivitu
  • až 800 Kč na sport nebo sportovní výbavu pro děti
  • až 1 000 Kč na odvykání kouření
  • až 4 000 Kč na psychoterapeuta
  • až 2 000 Kč na nitrooční operaci

Zdravotní pojišťovna ministerstva vnitra ČR (ZPMV ČR) – 211

ZPMV ČR nabízí řadu preventivních programů v kategoriích muž, žena, dítě a senior. K dispozici jsou základní preventivní programy a ještě bonusové preventivní programy. Žádosti o příspěvky z fondu prevence je nutné podat osobně na pobočce nebo přes portál E-komunikace, aplikaci pojišťovna nemá.

Některé atraktivní příspěvky:

  • až 500 Kč na sportovní pohybové aktivity – sportovní kurzy a členství
  • až 500 Kč na sportovní pomůcky
  • až 1 500 Kč na plavání pro děti – kurzy a členství
  • až 1 500 Kč na ozdravný pobyt v přírodě pro děti
  • až 2 000 Kč na odvykání kouření
Salát z cizrny a grilované zeleniny
Čas přípravy: 40 min Obtížnost: Snadný

Salát z cizrny a grilované zeleniny

Salát z grilované zeleniny s cizrnou, rukolou, cherry rajčátky a ovčím sýrem si zajisté zamilujete. Je lehký, svěží a obsahuje spoustu vitamínů. Skvěle se hodí jako příloha ke grilovanému masu, ale můžete si ho dopřát i jen tak samotný, například s opečenou bagetkou.

Salát z cizrny a grilované zeleniny
Salát tabbouleh s grilovanou pražmou
Čas přípravy: 40 min Obtížnost: Snadný

Salát tabbouleh s grilovanou pražmou

Salát tabbouleh s grilovanou pražmou je vynikající kombinace pečené ryby a osvěžujícího salátu. Tabbouleh je bylinkový salát s bulgurem, který je oblíbený v arabské kuchyni, především pak v Libanonu. Může se servírovat jako příloha, ale i jako hlavní jídlo.

Salát tabbouleh s grilovanou pražmou

Revírní bratrská pokladna (RBP) – 2013

Revírní bratrská pokladna patří k nejmenším zdravotním pojišťovnám v ČR. Preventivní programy se dělí mezi děti, ženy, muže, seniory, dárce krve a kostní dřeně a na speciální bonusy. O příspěvky může každý pojištěnec žádat osobně na pobočce, online v klientské zóně my213 nebo v aplikaci my213.

Některé atraktivní příspěvky:

  • až 500 Kč na sportovní pohybové aktivity dětí – plavání, členství v klubu apod.
  • až 10 000 Kč na ozdravný nebo lázeňský pobyt pro děti
  • až 500 Kč na pohybové aktivity dospělých
  • až 500 Kč na odvykání kouření
  • až 5 000 Kč na psychoterapeuta

Připomínáme, že cílem tohoto článku není představit všechny benefity, ale především ty zajímavé a snadno dostupné široké veřejnosti.

Jaké benefity u své zdravotní pojišťovny čerpáte a doporučili byste je ostatním? Podělte se s námi v diskuzi pod článkem.

Zdroje: Kupi.cz, programy pojišťoven