Stáhněte si mobilní aplikaci Kupi.cz a vyzkoušejte chytrého pomocníka, který vám pomůže s každodenními nákupy.

Stáhněte si mobilní aplikaci Kupi.cz a vyzkoušejte chytrého pomocníka, který vám pomůže s každodenními nákupy.

Nadýchané dýňové lívance, které nesmí chybět na podzimním snídaňovém menu žádné rodiny

Pixel-Shot / Shutterstock.com

Tento jednoduchý recept na dýňové lívance, které jsou ideálním jídlem pro chladné podzimní dny, musíte vyzkoušet. Lívance voní a chutnají po dýni a doslova vás dostanou svou nadýchanou konzistencí, kterou si zamilují malí i velcí strávníci. Příprava vám nezabere více než 20 minut a výsledek je naprosto dokonalý!

Přečtěte si také

Co se stane s vaším tělem, když přestanete jíst cukr? Připravte se na abstinenční příznaky

Dýňové lívance

Počet porcí: 4

Doba přípravy: 20 minut

Ingredience

  • 300 ml mléka
  • 225 g hladké mouky
  • 200 g pyré z dýně
  • 2 čerstvá vejce
  • 2 lžíce másla, rozpuštěného
  • 1 lžička prášku do pečiva
  • 1 lžička cukru
  • olej na smažení

Postup přípravy

  1. V hluboké míse smíchejte mléko, vejce, dýňové pyré, prášek do pečiva a cukr.
  2. Vše promíchejte tyčovým mixérem, dokud nevznikne hladká směs.
  3. Do směsi postupně přidejte mouku a rozpuštěné máslo, důkladně promixujte, až vznikne hustější těsto.
  4. V pánvi s nepřilnavým povrchem zahřejte malé množství oleje.
  5. Pomocí lžíce tvořte na pánvi malé placky nebo použijte lívanečník a smažte dozlatova z obou stran, což trvá přibližně 5 minut celkově.
HannaTor / Shutterstock.com

Jak na dýňové pyré?

Tímto způsobem získáte dýňové pyré, které je ideální pro přípravu dýňových lívanců nebo jiných dýňových receptů.

  1. Dýni omyjte pod tekoucí vodou, rozkrojte ji a odstraňte semínka.
  2. Semínka si můžete uchovat na další použití.
  3. Nakrájejte dýni na menší kusy a rozložte je na plech vyložený pečicím papírem.
  4. Pečte v předem vyhřáté troubě na 180 °C přibližně 25 až 30 minut, dokud dýně nezměkne.
  5. Po upečení nechte dýni mírně vychladnout, poté ji vložte do mixéru a rozmixujte na hladké pyré. Pokud se vám směs zdá příliš hustá, můžete přidat trochu vody, aby se lépe mixovala.

Hotové pyré můžete použít ihned nebo ho uložit do vzduchotěsné nádoby a uchovat v lednici po několik dní. Pokud připravíte větší množství, je možné pyré zamrazit do menších porcí pro pozdější použití.

Tipy z redakce

  • Dýňové lívance podávejte s čerstvým sezónním ovocem, zakysanou smetanou, javorovým sirupem a posypte opraženými dýňovými semínky pro větší křupavost.
  • Těsto je vhodné i na přípravu palačinek, takže záleží jen na vás, jakou formu zvolíte.

Zdroj: Kupi