Spálení pokožky hlavy není nic, s čím bychom se v létě chtěli potýkat, a proto je důležité pamatovat hlavně na prevenci – nezapomínat na pokrývku hlavy a také pobývat hlavně v kritických hodinách kolem poledne ve stínu. Pokud se ale přesto spálíte, poradíme vám, co vás spolehlivě zbaví bolesti.
Opalovací krém je pro každého z nás v létě už téměř samozřejmostí, často ale zapomínáme chránit si pokožku hlavy, na kterou namazat opalovací krém jen tak nejde. Spálení v těchto místech je nepříjemné a často i velmi bolestivé. Co na spálenou pokožku pomáhá?
Spálení pokožky hlavy na sluníčku vás neminulo? Pak hlavně zachovejte klid – a to doslova. Pokožka potřebuje odpočívat, proto si nečešte vlasy u hlavy kartáčem, neškrábejte se, nemyjte si hlavu horkou vodou a také si vlasy nefénujte. Snažte se ke své pokožce chovat co možná nejopatrněji, aby se mohla regenerovat.
Nejlepší lék je prevence, a proto se snažte netrávit čas na přímém slunci bez pokrývky hlavy. Ať už zvolíte klobouk, kšiltovku nebo šátek, vše se počítá. V době od přibližně 12 do 15 hodin vyhledávejte stín, protože slunce v tuto dobu bývá nejsilnější.
Pokud trpíte na časté spálení pěšinky či celé pokožky hlavy, pořiďte si opalovací mlhu, kterou nastříkáte do těchto míst. Je bezbarvá a spolehlivě vás ochrání.
Nechce se vám používat kupované přípravky a raději byste spálenou pokožku vyléčili pěkně postaru?
Pokud se stav vaší pokožky nebude lepšit, je vhodné navštívit svého lékaře, který vám může předepsat vhodné masti či léky.
Zdroj: Healthline, Öko Test, National Library of Medicine, Kupi