To, že v Asii vede cesta ke štíhlosti, mládí a kráse přes rýži, je známou věcí. Věděli jste ale, že stejně tak ceněná je rýžová voda, která zbyde po uvaření nebo namočení této obiloviny? Díky obsaženým škrobům, proteinům a antioxidantům je hotovým zázrakem pro pevné, lesklé a zdravé vlasy i hydratovanou, mladistvě vypadající pleť. Dokonce pomáhá s akné či ekzémy. Máme pro vás hned tři různé metody, jak si ji doma vyrobit, a několik tipů na její použití pro krásnější pleť i vlasy.
1. Dobře propláchnutou rýži uvařte ve větším množství vody než obvykle. Tedy na rozdíl od dvou hrnků vody na hrnek rýže dejte hrnky vody tři (poměr 3 : 1). Pak rýži připravte jako obvykle (pouze bez soli, dochutíte ji až potom), hotovou přeceďte a zbylou tekutinu si schovejte.
2. Propláchnutou rýži dejte do uzavíratelné nádoby, zalijte ji dvojnásobným množstvím vody, uzavřete a nechte alespoň 30 minut, ale klidně i přes noc, odstát při pokojové teplotě. Občas ji protřepejte.
3. Fermentujte: Připravenou rýžovou vodu smíchejte s trochou čisté a nechte v uzavřené nádobě při pokojové teplotě ještě kvasit 24 až 48 hodin (mimo přímé sluneční světlo). Výsledná tekutina bude mnohem silnější a účinnější, protože získá pro naše tělo příznivější pH. Poté skladujte v lednici.
Zředěnou ji nanášejte na vyčištěnou pleť pomocí vatového tamponku. Nechte chvíli působit a pak omyjte čistou vodou, případně spláchněte květinovou vodou. Můžete si ji rovněž nalít do lahvičky s rozprašovačem a několikrát za den jí pleť osvěžit. Ekzematikům se doporučuje přidávat rýžovou vodu do koupele, případně si v ní několikrát denně oplachovat suché a popraskané ruce.
Zředěnou 1 : 1 s čistou vodou ji aplikujte jako oplach na umyté a vlhké vlasy, nechte 10 až 15 minut působit, během toho vmasírujte i do vlasové pokožky a poté opláchněte.
Rýžovou vodu můžete také pro zklidnění a obnovu blond barvy zředit heřmánkovým výluhem, pro nakopnutí růstu a zvýšení lesku zase černým nebo zeleným čajem a pro úspěšný boj s lupy kopřivovým odvarem.
Když k rýžové vodě přidáte pár kapek ricinového či jiného rostlinného oleje, můžete ji zase jako masku nanést na suché vlasy, zabalit do turbanu, nechat 20 minut působit a poté umýt běžným způsobem.
Zdroje: Kupi, Cleveland clinic, Medical News Today