Asi každý z nás se sem tam potýká s nepříjemnou škytavkou. Víte, co ji způsobuje, jak ji zahnat a jaká je prevence jejího vzniku? Pojďme se podívat zmíněné škytavce na kloub a poodhalme mechanismus tohoto nepříjemného fyzického projevu.
Škytavka je způsobená prudkými stahy bránice, které jsou vyvolané podrážděním tzv. bráničního nervu. Záškuby bránice vedou k prudkému nasávání vzduchu do plic, který způsobí při průchodu hrtanem rychlé uzavření hrtanové příklopy, čímž vzniká typický zvuk škytavky.
Nutno však podotknout, že přesné příčiny a důvody škytavky jsou stále předmětem vědeckého zkoumání.
Nejčastěji začneme škytat, pokud se napijeme perlivého nápoje, přeplníme si žaludek jídlem, sníme něco ostře kořeněného nebo vypijeme nadmíru alkoholu. Škytání způsobuje i to, když rychle hltáme jídlo a do žaludku se nám tak spolu s ním dostane vzduch. Může jít také o důsledek nadměrného stresu nebo rychlého střídání teplých a studených pokrmů.
Kupte se slevou Přírodní voda Magnesia.
Už od svých babiček jsme slýchali: „Zadrž dech“. Různých babských rad, jak na škytavku, ale existují desítky. Mezi nejznámější patří tyto triky:
Pokud trpíte chronickou škytavkou, představuje to závažný problém. Dlouhotrvající škytavka může vést až k dehydrataci a metabolickému rozvratu. Tento stav může způsobovat řadu neurologických potíží, problémů se srdcem nebo ledvinami.
Jestliže škytavka trvá déle než tři hodiny nebo pokud vás trápí podezřele často a narušuje vaše stravovací návyky, případně vás u škytání bolí břicho, projevuje se u vás horečka, dušnost, zvracení, vykašlávání krve nebo pocit, že se dusíte, vyhledejte lékařskou pomoc! Můžete tak předejít vážným nepříjemnostem.
Škytavka se může projevit v jakémkoliv věku, zdravotním stavu i psychickém rozpoložení. Není třeba hned myslet na nejhorší, avšak je potřeba naslouchat svému tělu a nebrat projevy i takto na pohled banálního fyzického projevu těla na lehkou váhu. Dlouhotrvající nepříjemná škytavka může znamenat i závažnější onemocnění, než se na první pohled může zdát.