Valentýn je tady už za 2 týdny: Recepty na romantické snídaně, které zvládne úplně každý

Recept: Vajíčka ve tvaru srdce

Vajíčka jsou oblíbená snídaňová klasika, kterou si lidé velmi rádi dopřávají, protože se dají připravit na mnoho způsobů. Pokud chcete něco rychlého, a přitom zamilovaného k ranní snídani pro svého partnera, máme pro vás jednoduchý fígl, jak ozvláštnit i tak obyčejnou věc jako sázené vejce.

Budete potřebovat:

• alobal
• vejce
• pánev
• sůl, pepř
• toastový chléb

Postup:

Alobal přehněte na zhruba 1,5 cm široký pruh. Postup několikrát opakujte tak, aby vám vznikl dlouhý pás, který vytvarujete do srdce a konce zahněte tak, aby byl tvar uzavřený a vejce nemohlo protéct – tím vám vznikne forma podobná vykrajovátku na vánoční cukroví ve tvaru srdíčka.

Nepřilnavou pánev postříkejte olejem ve spreji (použít lze i malé množství rostlinného oleje na smažení nebo máslo). Vajíčko rozklepněte tak, abyste nepoškodili žloutek a opatrně dejte do formy, dochuťte kořením a nechte na pánvi, dokud se bílek nezatáhne. Pokud z toastového chleba vykrojíte tvar srdíčka, bude valentýnská snídaně dokonalá.

• Tip: Silikonové formy na vejce ve tvaru srdce se prodávají v prodejnách Tescoma, Orion nebo je můžete koupit online například na Bonami.

Recept: Zamilovaná sladká snídaně

Další tip na valentýnskou snídani je potřeba připravit už den předem.

Budete potřebovat:

• chia semínka
• bílý jogurt
• čerstvé jahody

Postup:

Do misky dejte bílý jogurt a chia semínka a pořádně promíchejte. Z čerstvých jahod si oddělte pěkné, velké plody, které rozkrojte na půlky a v místě, kde byla stopka, menším nožíkem vyřízněte tvar srdce.

Do sklenic dejte na dno směs jogurtu a semínek, poté vložte srdíčko z jahod, které bude nutné přidržet prstem na stěně sklenice, aby nezapadlo, a dolijte zbylou směs jogurtu – ale nechte si prostor na sladkou červenou tečku navrch.

Tyčovým mixérem nebo vidličkou rozmělněte na jemnou konzistenci jahody a podle chuti doslaďte medem nebo agávovým sirupem. Jahodovým pyré pak doplňte sklenici a dejte ji do lednice uležet přes noc.

• Tip pro ty, kteří nestíhají: V obchodech se už pár dní před Valentýnem prodávají nejrůznější koblihy ve tvaru srdce či donuty posypané srdíčky, takže sladkou zamilovanou snídani jde i jednoduše koupit.

Recept: Srdce z párku pro masožravce

Párky nepatří mezi nejzdravější jídla, ale pokud v obchodě sáhnete po těch s vysokým obsahem masa a dopřejete si je spíše výjimečně, výčitky mít nemusíte.

Budete potřebovat:

• párky
• vejce
• čerstvé bylinky
• sůl, pepř
• párátko

Postup:

Párek rozpulte podélně, ale na jedné straně ho neřežte až do konce. Rozevřete uzeninu – tak, aby byla „kůžička“ uvnitř, a párátkem spojte konce, aby vzniklo srdíčko. Na rozpálenou, tukem vymazanou pánev dejte srdce a vyklepněte do něj vejce, posypte solí, pepřem a nechte několik minut opékat, aby se zatáhlo. V průběhu smažení můžete vše posypat nasekanými bylinkami.

Recept: Fofr pizza ve tvaru srdce

Určitě si teď ťukáte na čelo, že k snídani rozhodně nebudete zadělávat těsto na pizzu. Ne, nezbláznili jsme se! Máme pro vás tip, za který nás budete milovat.

Budete potřebovat:

• kupované těsto na pizzu
• čerstvá rajčata
• rajčatový protlak
• sýr
• a vlastně vše, co máte na pizze rádi

Postup:

Plát kupovaného pizza těsta rozprostřete a vykrojte do tvaru srdce. Nezapomeňte si přeměřit, jak velká pizza se vám vleze na váš plech v troubě, ať pak nejste nemile zaskočeni. Již z obchodu si doneste pizza těsto, které je zabalené do pečicího papíru – ten je potřeba jen zastřihnout podle velikosti srdce.

V mezičase si předehřejte troubu (na kolik stupňů najdete na obalu těsta). Těsto dejte na plech a začněte zdobit. Začíná se rajčatovým pyré, které je základem většiny pizz, pak navrstvěte, co máte rádi. Můžete si pohrát a ze salámu a sýra vykrajovat tvary srdíček. Pizzu upečte podle návodu na obalu těsta.

Doufáme, že s našimi valentýnskými tipy na romantickou snídani bude váš letošní svátek zamilovaných alespoň trochu příjemnější!

Zdroj: kupi.cz, apetitonline.cz